Coaching

Meine Coaching-Philosophie

In meinem Coaching verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, um Ihre individuellen Fähigkeiten effizient zu stärken.

Dabei werden alle Komponenten analysiert, die im Golfschwung eine Rolle spielen:

• das Equipment und dessen Eignung
• den Körper und seine physikalischen Fähigkeiten
• die mentale Verfassung und dessen bewusste Anwendung im Spiel

Alle drei Komponenten sind voneinander abhängig und beeinflussen sich gegenseitig.

Ich überlasse nichts dem Zufall und verwende objektive und präzise Messmethoden sowie Technologien und wissenschaftliche Erkenntnisse, die sich bei den Tour Pros bewährt haben.

Meine Schüler trainiere ich abgestimmt auf ihre ganz eigenen, individuellen Fähigkeiten. So erhalten sie einen für sie maßgeschneiderten Coaching-Ansatz, der ihr Potenzial voll ausschöpft. Mir geht es darum, sowohl schnelle als auch langanhaltende Ergebnisse für das Spiel der von mir betreuten Golferinnen und Golfer zu erzielen.

3D Fluid Swing und Trackman – meine Arbeitsweise

Es gibt viele Arten, einen Schläger zu schwingen. Das belegen biomechanische Studien mit führenden Tour Pros. Aber es gibt für jeden Golfer wirklich nur einen einzigen Weg, den Schläger effizient zu schwingen. Es handelt sich dabei um den optimalen Bewegungsablauf, der den besten Energie-Transfer vom Körper zum Schlägerkopf und zum Golfball schafft und für höchstmögliche Schlägerkopf-Geschwindigkeit für längere Drives sorgt – bei gleichzeitig geringerer Verletzungsgefahr.

Optimaler Energie-Transfer- die neue Dimension für Ihren Schwung: Um die Effizienz des Golfschwungs zu messen, reicht das bloße Auge oder ein Video nicht aus. Dafür wird neben Flightscope oder Trackman ein Aufnahmesystem benötigt, das die Bewegungsabläufe im Raum erfasst und präzise misst: der 3D Fluid Swing.

Das 3D-System wird bereits seit über zwölf Jahren in Amerika verwendet. Erfolgreiche Tour Pros wie Padraig Harrington, Camilla Villegas oder Luke Donald trainieren regelmäßig damit.
Mit Hilfe von zwölf elektromagnetischen Sensoren wird ein Avatar erstellt, der jede Bewegung des Körpers und des Schlägers mitverfolgt. Jeder Sensor erhebt 240 Messungen pro Sekunde. So wird der Golfschwung in etwa 560 Schritte unterteilt, analysiert und als kinematische Sequenz dargestellt.

Die erhobenen Daten analysiere ich genauestens für Sie mit meinem Fachwissen als Golfpro und Biomechanik-Spezialist und bespreche mit Ihnen die Ergebnisse und den daraus resultierenden Trainingsplan. Je besser Sie ihren Schwung kennen, desto schneller und leichter werden Sie ihn verbessern können.